Det er lett å erstatte hvetemel med å bruke speltmel i baksten, groft eller fint, men melet oppfører seg litt anderledes fordi det inneholder mindre gluten, og speltgjærbakst tåler derfor ikke å bli eltet like mye som gjærbakst med bare hvetemel. I denne oppskriften har jeg valgt å blande spelt og hvetemel, brukt en blanding av surdeig og vanlig gjær, men har du ikke surdeig, bruk kun vanlig gjær.. har fylt hornene med ost og krydderskinke, som ga et velsmakende resultat.




- Oppskrift
- 500 gram sammalt spelt grov
- 200 gram sammalt spelt fin
- 300 gram hvetemel
- 2 ts salt
- 1sps akasiehonning
- 1dl olivenolje
- 200 gram surdeig pluss 10 gram gjær, kan erstattes av 50 gram gjær
- 5 dl lunket vann
- Hvis deigen virker fast, hell på ca 1/2dl mer vann
Fremgangsmåte
Ha alt i en bolle, elt på middels hastighet i maks 5 minutt, til deigen slipper bollen, hvis surdeig brukes, etterhev i 4 timer, brukes kun vanlig gjær, heves deigen på ca 1 time. Bak ut slik bilde viser, og etterhev til dobbel størrelse, med surdeig tar etterhev lengre tid. Bruk skinke/ostefyll etter eget ønske.
